Διάλειμμα οργάνωση ενός σχέσης ξόρκια συχνά μια μοίρα για τις δύο ανθρώπους συμμετέχουν σε αυτή. Life ξαφνικά γίνεται αδιάφορος και υπάρχει ένα μεγάλο κενό που πρέπει να αντιμετωπιστούν. Η φάση μπορεί να αρκετά τραυματική για το ζευγάρι, ειδικά για το πρόσωπο που δεν είχε υποκινήσει τη διάλυση. Καθένας έχει δικό τους τρόπο ασχολούνται με ένα σχέση διάλυση. Μερικοί άνθρωποι μπορεί να τους κλείσει εντελώς μακριά από τον κόσμο, ενώ η πιο ανθεκτική αυτά μπορεί να μετατραπεί σε ακραία extroverts και μπορεί να αρχίσει να βγαίνουν έξω και πάρτι όπως ποτέ δεν πριν. Δεν έχει σημασία ποιο τρόπο κι αν επιλέξετε, το βασικό διαδικασία 3-βήμα ανάκαμψης παραμένει η ίδια - πένθος, της αποδοχής και στη συνέχεια να προχωρήσουμε.
Καταλαβαίνω, παρέχοντας συμβουλές σε κάποιον ένα σχέση είναι πολύ εύκολο, αλλά είναι πολύ δύσκολο για τον ενδιαφερόμενο να την ακολουθήσει, με τη λέξη. Θα ήταν εξαιρετικά άδικο να περιμένουμε μια λογική και πρακτική συμπεριφορά από ένα πρόσωπο που είχε μόλις χωρίσει. Ωστόσο, είμαι περίφραξη κάτω μερικά τρόποι επιδιόρθωσης μια σπασμένη καρδιά και μέτρα για την κίνηση επάνω μετά από μια διάσπαση.
Δεν κατηγορώ? Άνθρωποι συχνά καταφεύγουν να κατηγορήσουν παιχνίδι, αφού η σχέση τους επιτυχίες ροκ. Είναι άδικο να κατηγορούμε εαυτό σας ή το σύντροφό σας ή οποιονδήποτε άλλο για εκείνο το θέμα. Κατηγορώντας και δείχνοντας τα δάχτυλα δεν πρόκειται πραγματικά να σας βοηθήσει να προχωρήσουμε, μάλλον θα καθυστερήσει τη διαδικασία. Αντ 'αυτού, σκεφτείτε πως ό, τι συνέβη, συνέβη για έναν καλό λόγο. Δεν έχετε πικρή συναισθήματα για το άλλο πρόσωπο.
Κραυγή Σου Καρδιά Out? Διάλυση της σχέσης δεν είναι λιγότερο τραυματική από θάνατο ενός ατόμου. Η ίδια η σκέψη ότι το άτομο με το οποίο μοιραστήκατε υπέροχες στιγμές, δεν θα είναι πλέον μαζί σας, είναι η ίδια πολύ καταθλιπτικό. Ως εκ τούτου, δεν διστάζει να εκφράζει γνήσια τα συναισθήματά σας. Είναι εντάξει για να φωνάξει και να απομονώσουν τον εαυτό σας από τον κόσμο για λίγες μέρες, απλά δεν το κάνετε μια συνήθεια. Καλέστε έναν φίλο που μπορεί να σας καταλάβουν και να σας προσφέρουμε μια πραγματική συμβουλές.
Μην περιμένετε για αυτόν / αυτήν να επιστρέψει? Να μην ζουν με την ελπίδα ότι το άτομο που αγαπούσε θα έρθει πίσω σε σας. Μην προσπαθείτε να καθιερώσει την επαφή με το άτομο, στην ίδια ελπίδα. Θυμηθείτε, δεν υπάρχει κανένα νόημα »είναι φίλοι», καθώς αυτό θα σας κάνει πιο ελπιδοφόρο και μετά pone την τραυματική εμπειρία του ασχολούνται με ένα σπασμένο σχέση. Αντίθετα, αφήνουν πίσω το παρελθόν και να αρχίσει εκ νέου τη ζωή σας.
Re-εξοικειωθούν με τους φίλους και οικογένεια? Όταν στις σχέσεις, το ζευγάρι τείνει φυσικά στην εκτροπή του από τον κύκλο των συγγενών και φίλων και απορροφώ σε έναν δικό τους κόσμο. Έτσι, αυτό είναι η κατάλληλη στιγμή για να επανεξετάσει γνώση αυτών προ πολλού χάσει τη φίλους και συγγενείς. Βγείτε με τους πιο συχνά και θα ανακαλύψετε ότι υπάρχουν και άλλες σχέσεις στη ζωή τα οποία είναι εξίσου σημαντικά.
Περιποιηθείτε τον εαυτό σας? Δεν λυπάμαι για τον εαυτό σας, καθώς αυτό μπορεί να παρεμποδίσει την αυτοεκτίμηση σου σε μακροπρόθεσμη βάση. Αντ 'αυτού, χαλαρώσετε κάνοντας όλα αυτά τα πράγματα που λαχταρούσε, ενώ ήσασταν στη σχέση. Αγοράστε μερικά ωραία ρούχα, κλείστε ένα ραντεβού σε ένα spa, να λάβει εκείνες τις διακοπές σας τόσο απεγνωσμένα χρειάζονται, με λίγα λόγια, κάνουμε όλες εκείνες τις δραστηριότητες που θέλατε να κάνετε όλα αυτά τα χρόνια.
Ταξινομήστε τις νομικές υποθέσεις? Αν υπάρχουν οποιαδήποτε νομικά θέματα, όπως κοινών καταλύματα, από κοινού κλπ. τραπεζικών λογαριασμών που εμπλέκονται, στη συνέχεια, να ταξινομήσετε το συντομότερο δυνατόν. Μην καθυστερείτε αυτά τα θέματα, καθώς μπορεί να δημιουργήσει επιπλοκές για εσάς στο μέλλον και να ανοίξετε τις πληγές πάλι.
Beware μιας νέας σχέσης? Μη βιαστείτε σε μια νέα σχέση, πριν να έχουν δώσει στον εαυτό σας αρκετό χρόνο για να ανακάμψει πλήρως, από την προηγούμενη. Είναι πολύ εύκολο να πέσει για ένα πρόσωπο που προσφέρει έναν ώμο για να φωνάξει κατά τη διάρκεια δύσκολους καιρούς μας. Αυτό είναι το λάθος που οι περισσότεροι άνθρωποι κάνουν και καταλήξετε με ένα εντελώς λάθος άτομο, η οποία τελικά οδηγεί σε ένα ακόμη συνεπειών. Ως εκ τούτου, σιγουρευτείτε ότι είναι συναισθηματικά σταθερή, ώστε να χειριστεί άλλη σχέση και μόνο στη συνέχεια να προχωρήσει.
Προχωρώντας μετά από μια διακοπή είναι μέχρι σίγουρα δεν είναι εύκολο, αλλά μπορείτε τουλάχιστον να καταβάλλει ειλικρινείς προσπάθειες για την επίτευξή του. Εάν το πάρετε ως μια πρόκληση και να αντιμετωπίσει τη ζωή σας θετικά, θα αναδυθεί ισχυρότερη από ό, τι άτομο ήσασταν.
